Sitzgymnastik für Senioren
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Details
Dieses Praxisbuch bietet eine Fülle von Anregungen zur Gestaltung eines abwechslungsreichen und vielfältigen Bewegungsprogramms speziell für Menschen im fortgeschrittenen Lebensalter, für die eine Teilnahme an Bewegungsangeboten, aufgrund verschiedenster Einschränkungen, oft nur im Sitzen möglich ist. Es richtet sich an Übungsleiter/innen, Trainer/innen, Pflegekräfte und all diejenigen, die in der sozial-pflegerischen Altenarbeit tätig sind. Die Übungsideen sind thematisch zugeordnet und an die Besonderheiten und Bedürfnisse dieser Zielgruppe angepasst. Tina Pfitzner sammelt seit mehr als 30 Jahren Erfahrungen als Trainerin in Vereinsgruppen. Seit 15 Jahren ist sie als DOSB-Ausbilderin in der Aus- und Fortbildung von Übungsleiterinnen im Breitensport tätig. Zu ihren Schwerpunkten zählen die Bereiche Fit bis ins hohe Alter, Sturzprophylaxe sowie Gehirn- und Gedächtnistraining. Zu diesen Themen hält sie Vorträge und Workshops auf Kongressen und Fachtagungen. Seit 2020 koordiniert sie das NTB/AOK-Kooperationsprojekt Gesund und mobil älter werden. Als Vizepräsidentin des Niedersächsischen Turner-Bundes engagiert sie sich ehrenamtlich für mehr Bewegung und Begegnung.
Weitere Informationen
- Allgemeine Informationen
- GTIN 09783785319949
- Auflage 2., durchgesehene Auflage
- Sprache Deutsch
- Genre Sport
- Lesemotiv Optimieren
- Anzahl Seiten 112
- Größe H241mm x B167mm x T7mm
- Jahr 2022
- EAN 9783785319949
- Format Kartonierter Einband
- ISBN 978-3-7853-1994-9
- Veröffentlichung 21.04.2022
- Titel Sitzgymnastik für Senioren
- Autor Tina Pfitzner
- Gewicht 258g
- Herausgeber Limpert Verlag GmbH
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