Wie Gewahrsein selbstverständlich wird
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Details
In jedem, wirklich jedem Leben ist Raum für achtsames Gewahrsein. Auch in Ihrem. Sie fühlen sich rastlos oder gestresst, niedergeschlagen, vielleicht gar depressiv? Lesen Sie dieses Buch: Die Praxis der Achtsamkeit kann überall kultiviert werden, wo Leiden ist das zeigt uns Tejaniya. Und er weiß, wovon er spricht: Aus einer Jugend mit Drogen und schlechtem Betragen, einem Job in der hartumkämpften asiatischen Textilindustrie, nach Zwangsheirat und Glücksspiel erwächst er zu einem der meistgeachtetsten Meditationsmeister Myanmars mit weltweiter Lehrtätigkeit. Freundlich und ehrlich nimmt er uns an die Hand und zeigt uns, wie wir uns als ganz normale Menschen auf den Weg zu innerer Ausgeglichenheit begeben können. Selten wurde buddhistische Vipassana-Meditation so lebensnah und befreit von allem mythisierenden Anspruch als Praxis für den Alltag präsentiert. Nutzen Sie Tejaniyas Anleitungen zwischen Bügelbrett und Online-Meeting, im Auto und auf dem Meditationskissen, um Ihre Abneigungen und Anhaftungen in jeder Situation zu durchdringen: Innerer Frieden, Weisheit und Einklang mit sich selbst werden folgen.
30 Tage Rückgaberecht
GarantieWeitere Informationen
- Allgemeine Informationen
- GTIN 09783867812153
- Schöpfer Steven Armstrong
- Vorwort von Steven Armstrong
- Sprache Deutsch
- Editor Robert French
- Übersetzer Christine Bendner
- Größe H215mm x B150mm x T15mm
- Jahr 2019
- EAN 9783867812153
- Format Kartonierter Einband
- ISBN 978-3-86781-215-3
- Veröffentlichung 04.06.2019
- Titel Wie Gewahrsein selbstverständlich wird
- Autor Sayadaw U Tejaniya
- Untertitel Achtsamkeit im täglichen Leben entwickeln
- Gewicht 351g
- Herausgeber Arbor Verlag
- Anzahl Seiten 232
- Lesemotiv Orientieren
- Genre Lebensführung & persönliche Entwicklung
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