Die Notfallapotheke für die Seele

Die Botschaften der Seele sind ein Hilfeschrei, etwas im Leben zu verändern. Der bekannte Arzt und Therapeut Ruediger Dahlke zeigt Entspannungstechniken, heilende Übungen und Meditationen, die praktische Hilfe bei den wichtigsten seelischen Beschwerden wie Angst, Burn-out oder Trauer bieten. Feine Wahrnehmungsübungen vermitteln Vertrauen und Lebensfreude, helfen, Neues über sich zu erfahren, und eröffnen Schritte in Richtung Heilung. So gelingt es, alte Verletzungen zu heilen, Belastendes loszulassen, die eigenen Lebensthemen zu erkennen und ein freierer Mensch zu werden.

Autorentext
Dr. med. Ruediger Dahlke, Jahrgang 1951, seit über 40 Jahren als Arzt, Seminarleiter und Autor tätig, leitet Ausbildungen zum Fasten- und Ernährungsberater Peacefood, in Integraler Medizin, Bilder- und Atemtherapie und gibt online Fasten-Seminare sowie Idealgewicht- und Gesundheits-Challenges und Meditations-Kuren. Seine Bücher zu Krankheitsbilder-Deutungen von Krankheit als Weg bis Krankheit als Symbol haben die ganzheitliche Psychosomatik begründet und liegen in 28 Sprachen vor. (www.dahlke.de)