5 Wege in die Natur. Life is a Story - story.one

5 Leben. 5 Orte. 5 Wege in die Natur. 5 Waldachtsamkeitsanleitungen für dich. Wie kann ich mehr Menschen dazu inspirieren, in die Natur zu gehen und ein Bewusstsein für unseren Planeten zu entwickeln? Dieses Buch ist eine Antwort darauf. Dich erwarten Erzählungen von Menschen, die in ihrem Alltag unterschiedliche Wege in die Natur finden. Nach jeder Geschichte bist du eingeladen, selbst die Natur zu erkunden. Scanne dazu den QR-Code ein und erlebe die geführten Waldachtsamkeitsübungen. Ein Aufruf, mehr Zeit in der Natur zu verbringen und sie voller Bewusstheit wahrzunehmen. Lass dich inspirieren, die Welt um dich herum mit neuen Augen zu sehen.

Autorentext

Tamara Nüssle, hat an der Universität Erfurt ihren Zweifachbachelor in Lehr-/Lern- & Trainingspsychologie mit Philosophie absolviert. Anschließend konnte sie ihre Leidenschaft für den Wald an der SRH Fernhochschule zur Waldachtsamkeitstrainerin vertiefen. Derzeit studiert sie an der Hochschule Furtwangen den Master of Science in Angewandter Gesundheitsförderung, wobei ihr Forschungsschwerpunkt aus Natur und Gesundheit besteht. Als Gründerin von Regeneration2go strebt sie danach, mit ihrer Vision einer bewussten Lebensweise für mehr Gesundheit die Welt zu entschleunigen. Ihr erster Gesundheitskurs NBSR - NatureBasedStressReduction ist nicht nur selbstentwickelt, sondern auch nach dem deutschen Standard für Prävention geprüft und zertifiziert, um Waldachtsamkeit flächendeckend zu vermitteln und Menschen im Wald zu Erholung und Entspannung zu führen.