Achtsamkeitstraining im Unternehmen

Die Arbeitswelt von heute ist stark im Wandel. Globalisierung, Digitalisierung, Flexibilisierung und Mobilitat bestimmen das moderne Arbeitsleben. Die steigende Komplexitat erhoht den Stress in der arbeitenden Bevolkerung und führt zu immer mehr stressbedingten Krankheitsausfallen. Ein Weg wie Betriebe dieser Entwicklung begegnen ist die Einführung von Achtsamkeitstraining. Die Wirksamkeit von Achtsamkeitstraining wurde seit den 70er Jahren schon hinreichend im klinischen, seit kurzer Zeit jedoch auch im unternehmensbezogenen Kontext bewiesen. Wie Achtsamkeitstraining wirksam im Unternehmen einzuführen ist, ist Bestandteil dieses Buches.

Autorentext

Arthur Erdmann ist Betriebswirt und beschäftigt sich intensivst seit über 10 Jahren mit der Wirkung von Meditation im privaten Bereich. Diese Forschung ist nun der erste Schritt diese Erfahrungen und Resultate in sein Berufsleben einfließen zu lassen.