ACT leicht gemacht
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Das herausragende Praxisbuch, um mit ACT zu beginnen Die Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) ist eine einzigartige und kreative Methode für Therapie und Coaching, die auf dem innovativen Einsatz von Achtsamkeit und Werten beruht. Dieses Buch ist ein umfassender Leitfaden für alle, die therapeutisch oder beratend mit ACT arbeiten. Russ Harris führt Sie auf fundierte und zugleich unterhaltsame Weise durch alle Schritte, die ACT ausmachen. Sie erhalten ein vertieftes Verständnis der Theorie sowie zahlreiche praktische Werkzeuge und Strategien, die Sie sofort anwenden können. In dieser vollständig überarbeiteten, aktualisierten und erweiterten Ausgabe finden Sie: Einen Leitfaden für jede Sitzung zum wirksamen Einsatz von ACT Neue Kapitel zu Selbstmitgefühl, Scham, Exposition und mehr Abschnitte mit Kompetenzen und Anregungen zur Überwindung von »Therapie-Blockaden« Anleitungen, wie man das wirkungsvolle neue Werkzeug »Punkt der Entscheidung« einsetzt Eine Fülle von neuen Übungen, Metaphern und Arbeitsblättern
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GarantieWeitere Informationen
- Allgemeine Informationen
- GTIN 09783867814157
- Auflage NED
- Übersetzer Cornelia Eder, Peter Brandenburg
- Sprache Deutsch
- Genre Sachbücher angewandte Psychologie
- Größe H215mm x B150mm x T35mm
- Jahr 2023
- EAN 9783867814157
- Format Kartonierter Einband
- ISBN 978-3-86781-415-7
- Veröffentlichung 14.12.2023
- Titel ACT leicht gemacht
- Autor Russ Harris
- Untertitel Der Leitfaden für die Praxis der Akzeptanz- und Commitment-Therapie. Erweiterte und überarbeitete Neuausgabe
- Gewicht 920g
- Herausgeber Arbor Verlag
- Anzahl Seiten 624
- Lesemotiv Optimieren
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