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Basische Ernährung & Basische Lebensweise: Dein Schlüssel zur Säuren-Basen-Balance und mehr Vitalität
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OUVQF06G8FT
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Geliefert zwischen Mo., 24.11.2025 und Di., 25.11.2025
Details
Basische Ernährung & Basische Lebensweise: Dein Schlüssel zur Säuren-Basen-Balance und mehr Vitalität Entdecke, wie eine basische Ernährung und achtsame Lebensweise dein Wohlbefinden und deine Vitalität nachhaltig stärken. Dieses Buch bietet umfassendes Wissen zur Säure-Basen-Balance und zeigt dir, wie du durch Basenfasten und bewusste Ernährung dein Säure-Basen-Verhältnis ins Gleichgewicht bringst. Was dich in diesem Buch erwartet: • Über 500 alltagstaugliche Rezepte: Vielseitige Ideen für Frühstück, Mittagessen, Abendessen und Snacks perfekt geeignet für Familien und Berufstätige im hektischen Alltag. • Basische Mahlzeiten für Energie und Balance: Nährstoffreiche Rezepte für einen kraftvollen Start in den Tag und ausgewogene Hauptgerichte. • Praktische Snacks für unterwegs: To-Go-Rezepte ideal fürs Büro und den aktiven Alltag. • Säure-Basen-Haushalt verstehen: Einfache Erklärungen zur pH-Balance und wie du sie gezielt verbessern kannst. • Nachhaltige Umstellung: Tipps, um säurebildende Lebensmittel durch basenreiche Alternativen zu ersetzen. Lerne, welche Lebensmittel deinen Säure-Basen-Haushalt fördern, und entdecke die Vielfalt basenbildender Zutaten. "Basische Ernährung & Basische Lebensweise" ist dein Begleiter auf dem Weg zu mehr Vitalität und Wohlbefinden. Starte jetzt dein gesundes, ausgeglichenes Leben voller Energie!
Weitere Informationen
- Allgemeine Informationen
- GTIN 09783384404732
- Sprache Deutsch
- Größe H210mm x B148mm x T24mm
- Jahr 2024
- EAN 9783384404732
- Format Kartonierter Einband
- ISBN 978-3-384-40473-2
- Veröffentlichung 01.11.2024
- Titel Basische Ernährung & Basische Lebensweise: Dein Schlüssel zur Säuren-Basen-Balance und mehr Vitalität
- Autor Healthy Food Lounge
- Untertitel DE
- Gewicht 561g
- Herausgeber tredition
- Anzahl Seiten 388
- Lesemotiv Optimieren
- Genre Gesunde & Schlanke Küche
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