Beach-Volleyball

In kaum einem Freibad oder Baggersee fehlt ein Beach-Volleyballfeld. Hier steht, was man können muss, um erfolgreich zu lernen, zu trainieren und zu spielen.

In Deutschland gibt es über 500.000 in Vereinen organisierte Volleyballspieler/innen. Nicht nur die haben das Beach-Volleyball entdeckt. In kaum einem Freibad oder an kaum einem Baggersee fehlt ein Beach-Volleyballfeld. Dieses Buch zeigt, was man können muss, um erfolgreich zu lernen, zu trainieren und zu spielen. Der Inhalt reicht von einem Schnupperkurs bis zu Informationen über Strategien und Techniken - genau das Richtige für Einsteiger wie für Trainer. Erstklassige Fotos von Profis in Aktion machen Lust auf mehr!

Autorentext
Markus Hederer ist Diplomsportlehrer und A-Trainer Volleyball. Der Journalist und Autor trainiert und coacht Mannschaften und hat Erfahrungen bis zur Volleyball-Bundesliga. Christian Kolb ist Journalist und Fotograf. Er lernte Volleyball beim jetzigen Hallen-Bundestrainer Stelian Moculescu und führte als Volleyball-A-Lizenz-Trainer mehrere Teams im Sand zur Deutschen Meisterschaft und sogar zur Vize-Weltmeisterschaft.

Klappentext
In Deutschland gibt es über 500.000 in Vereinen organisierte Volleyballspieler/innen. Nicht nur die haben das Beach-Volleyball entdeckt. In kaum einem Freibad oder an kaum einem Baggersee fehlt ein Beach-Volleyballfeld. Dieses Buch zeigt, was man können muss, um erfolgreich zu lernen, zu trainieren und zu spielen. Der Inhalt reicht von einem Schnupperkurs bis zu Informationen über Strategien und Techniken - genau das Richtige für Einsteiger wie für Trainer. Erstklassige Fotos von Profis in Aktion machen Lust auf mehr!

Inhalt
· Vorworte · Die Idee vom Spiel · Steckbrief Beach-Volleyball · Warum es mit dem Ball im Sand so schön ist · Beach-Volleyball in 30 Minuten Spielelemente und Techniken · Aufschlag · Annahme · Zuspiel · Angriff · Block · Abwehr Strandsterne Europas · Jörg Ahmann und Axel Hagar · Christoph Dieckmann und Andreas Scheuerpflug · Markus Dieckmann und Jonas Reckermann · Okka Pohl und Stephanie Rau · Marco Solustri · Nik Berger und Clemens Doppler · Martin und Paul Laciga Strategie, Taktik, Training, Spiel · Aufwärmen · Aufschlag · Aufschlag und Annahme · Annahme · Annahme und Zuspiel · Zuspiel · Zuspiel und Angriff · Block · Block und Abwehr · Abwehr und Gegenangriff · Zwei gegen zwei Kondition · Kraft · Koordination und Schnelligkeit · Ausdauer Trainingsplanung und Trainingsorganisation · Hintergründe · Konkrete Pläne · Brauche ich einen Trainer? Beach-Volleyball als Wettkampf · Rund um die Turniere · Spielerbeobachtung Mit dem Ball unterwegs · Diesseits und jenseits der Alpen: Beach Camps Symbolik der Grafiken Spielerbeobachtungsbogen Literatur Nützliche Adressen