BEEINFLUSSUNG VON STRESSERFAHRUNGEN BEI BERUFSTÄTIGEN

Berufstätige in der heutigen Gesellschaft stehen unter erheblichem Stress. In vielen Berufen ist Stress angesichts der konkurrierenden Anforderungen und des Drucks, dem man sich nicht entziehen kann, dem Beruf selbst immanent. Das macht Stress zu einem integralen Bestandteil des normalen Alltagslebens. Es ist auch bekannt, dass Menschen, die chronisch gestresst sind, nicht gerne mit ihnen arbeiten, und dies macht es erforderlich, die Existenz der stressinduzierenden Faktoren zu analysieren mit dem Ziel, effiziente, effektive und anpassungsfähige Bewältigungsmechanismen zu entwickeln. Dieses Buch wurde bewusst als Selbsthilfeanleitung für Fachkräfte in verschiedenen Bereichen erstellt. Es wurde von den alltäglichen Herausforderungen inspiriert, denen sich Lehrerinnen und Lehrer in ihrer ständig wachsenden Verantwortung im kenianischen Kontext gegenübersehen, wie sie durch die Einführung der Freien Grundschulbildung (FPE) entstanden ist.

Autorentext

La autora ha enseñado en instituciones universitarias post-secundarias desde 2005. Es licenciado en Sociología y tiene una Maestría en Filosofía en Sociología de la Universidad Moi. Actualmente es profesor en el Departamento de Sociología y Antropología de la Universidad de Maseno y también profesor a tiempo parcial en el Departamento de Sociología y Psicología de la Universidad de Moi.