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Das große Wechseljahre Kochbuch für eine natürliche Regulierung der Hormone!
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Geliefert zwischen Mo., 24.11.2025 und Di., 25.11.2025
Details
Die Wechseljahre sind für viele Frauen eine Herausforderung, da sie mit körperlichen und emotionalen Beschwerden einhergehen. Eine gesunde und ausgewogene Ernährung kann helfen, die Hormone auf natürliche Weise zu regulieren und die Symptome zu lindern. In diesem Kochbuch finden Sie 150 köstliche und gesunde Rezepte, die speziell für Frauen in den Wechseljahren entwickelt wurden.Die Autorin Dagmar Schneider, eine erfahrene Ernährungsberaterin, hat in diesem Buch eine Auswahl an Gerichten zusammengestellt, die Ihnen dabei helfen werden, sich gesund und ausgewogen zu ernähren. Mit den Rezepten aus verschiedenen Kategorien, einschließlich Frühstück, Suppen, Salate, Hauptgerichte, Beilagen, Snacks und Desserts, finden Sie sicherlich eine Vielzahl von Gerichten, die Ihrem Geschmack entsprechen.Inklusive eines 14-Tage-Ernährungsplans, der Ihnen den Einstieg in eine gesunde Ernährung erleichtert und Ihnen dabei hilft, Ihre Ziele zu erreichen. Das Kochbuch enthält einen umfassenden Ratgeberteil, der Ihnen wertvolle Informationen über die richtige Ernährung während der Wechseljahre gibt. Bestellen Sie jetzt Ihr Exemplar für ein gesünderes und vitaleres Leben!
Weitere Informationen
- Allgemeine Informationen
- GTIN 09789403715124
- Auflage 23001 A. 1
- Sprache Deutsch
- Größe H241mm x B160mm x T16mm
- Jahr 2023
- EAN 9789403715124
- Format Fester Einband
- ISBN 978-94-037-1512-4
- Veröffentlichung 23.10.2023
- Titel Das große Wechseljahre Kochbuch für eine natürliche Regulierung der Hormone!
- Autor Dagmar Schneider
- Untertitel Mit 150 leckeren und gesunden Rezepten! Inklusive 14 Tage Ernhrungsplan, Nhrwertangaben und Ernhrungsratgeber
- Gewicht 448g
- Herausgeber Bookmundo
- Anzahl Seiten 184
- Genre Gesunde & Schlanke Küche
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