Das kleine ICH wird groß

Jeder von uns trägt dieses winzige, zweifelnde Wesen in sich, das sich manchmal unsicher und unzufrieden fühlt: Das kleine ICH. Aber: Das kleine ICH kann wachsen, gedeihen und sich in ein großes ICH verwandeln. Das kleine ICH wird groß inspiriert Kinder aber auch Erwachsene zu mehr Selbstwahrnehmung und Selbstakzeptanz. Auf eine liebevolle und empathische Weise lernen kleine und große Menschen, wie sie ihre Sinne trainieren und ihre Umgebung aber auch sich selbst bewusster wahrnehmen können. So können eigene Stärken entdeckt und gelebt werden.

Autorentext
Susanne Salig hat viele Jahre erfolgreich eine Praxis für Psychotherapie und Hypnose geführt und war im Psychologischen Dienst einer Klinik tätig. Sie hat das Modell der Selbstkompetenz nach Salig/Theissler mitentwickelt, das erstmals Begriffe um das Selbst (wie Selbstwert, Selbstliebe, Selbstverantwortung) in eine Hierachie bringt und deren Zusammenwirken definiert. Das kleine ICH entstand, weil die gebürtige Bayerin erkannte, dass viele Menschen eine besonders liebevolle Unterstützung brauchten, damit sie ihre Bedürfnisse und Stärken erkennen und ihre Wünsche und Ziele umsetzen können.

Leseprobe
"Was immer du machst und was immer du ausprobierst - es ist nicht wichtig, es perfekt zu machen. Wichtig ist, dass du Freude daran hast und dass es sich gut anfühlt für dich. Du kannst das beste ICH sein, wenn du das, was du tust, mit Freude machst. Und das, was du dann in dir fühlst, strahlst du nach Außen. Und genau das macht Menschen besonders. Und wenn jeder das so machen würde wie du, kleines großes ICH, würde es den Menschen hier im Herzen viel besser gehen.