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Das perfekte Buch für CrossFit-Fans
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T9NJBS6FVK2
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Geliefert zwischen Fr., 27.02.2026 und Mo., 02.03.2026
Details
Der Geruch von Chalk in der Luft, das Krachen einer fallengelassenen Hantel und das Gefühl, nach dem letzten Burpee völlig erschöpft, aber glücklich auf dem Boden zu liegen.Dieses Buch ist optimal für: Erfahrene Athleten, die die Kultur und die ungeschriebenen Gesetze ihrer Box lieben Neugierige Anfänger, die den Mythos CrossFit verstehen und die Grundlagen meistern wollen Alle, die das ideale Geschenk für einen begeisterten CrossFitter suchenGenau diese Welt fängt "Das perfekte Buch für CrossFit-Fans - Geschichten, Wissenswertes, Inspirationen und mehr" ein. Es ist eine abwechslungsreiche Sammlung, die den einzigartigen Geist dieser Sportart zelebriert. Mit einer Mischung aus humorvollen Anekdoten, motivierenden Geschichten, praktischen Tipps und fundiertem Wissen, begleitet von passenden Illustrationen, wird jede Seite zu einer neuen Entdeckung. Von der Erklärung des mysteriösen 21-15-9-Schemas bis hin zu Rezepten für Süßkartoffel-Brownies bietet es einen umfassenden Blick auf den Lifestyle.Der Inhalt auf einen Blick: Bewegende Geschichten, die die Kraft der Community zeigen Praktische Lifehacks für Griffpflege, Mobilität und die perfekte Gym-Tasche Einfache Rezepte für Power-Snacks und Regenerations-Booster Wissenswertes über die Ursprünge von "Murph", den "Girls" und Kettlebells Humorvolle Einblicke in die ungeschriebenen Gesetze jeder Box* Verständliche Anleitungen zur Verbesserung von Technik und AtmungDieses Buch ist mehr als nur ein Ratgeber; es ist eine Hommage an den Schweiß, den Zusammenhalt und die persönliche Weiterentwicklung. Eine Quelle der Inspiration für den nächsten Besuch in der Box und eine Bestätigung für alle, die wissen, dass der wahre Gegner man selbst ist.
Weitere Informationen
- Allgemeine Informationen
- Gewicht 179g
- Untertitel Geschichten, Wissenswertes, Inspirationen und mehr
- Autor Sophia Keller
- Titel Das perfekte Buch für CrossFit-Fans
- EAN 9783695367283
- Größe H228mm x B152mm x T6mm
- Herausgeber FlipFlop
- Anzahl Seiten 102
- Genre Geschenkbücher
- GTIN 09783695367283
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