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Das Prinzip Achtsamkeit
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Geliefert zwischen Mo., 19.01.2026 und Di., 20.01.2026
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Entschlüsselt: Das Geheimnis der Achtsamkeit Dieser Ratgeber hat den Anspruch, Ihnen alles Nötige zu geben, was Sie für ein Leben in größerer Achtsamkeit benötigen. Zu Beginn erfahren Sie das Essenzielle zu Achtsamkeit und Meditation. Danach sehen Sie Schritt für Schritt, wie Sie die Kraft der Achtsamkeit einsetzen können. Sie finden eine Auswahl leichter Meditationstechniken, die sowohl für Einsteiger als auch für Fortgeschrittene geeignet sind. Ein ausgereiftes Trainingsprogramm für Achtsamkeit und Meditation, mit dem Sie die Inhalte des Buches Schritt für Schritt in der Praxis anwenden können, fasst alles nochmals zusammen. Was haben Sie von Ihrem Erfolg, wenn Sie zu oft genervt, verspannt oder gereizt sind? Hier erfahren Sie, was für langfristiges und nachhaltiges Glück nötig ist.
Weitere Informationen
- Allgemeine Informationen
- GTIN 09783406674198
- Genre Recht, Beruf & Finanzen
- Auflage 1. A.
- Sprache Deutsch
- Lesemotiv Optimieren
- Anzahl Seiten 128
- Herausgeber Beck C. H.
- Größe H161mm x B104mm x T8mm
- Jahr 2015
- EAN 9783406674198
- Format Kartonierter Einband
- ISBN 978-3-406-67419-8
- Veröffentlichung 16.03.2015
- Titel Das Prinzip Achtsamkeit
- Autor Christian Bremer
- Untertitel Der leichte Weg zu mehr Glück, Gelassenheit und Erfolg
- Gewicht 99g
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