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Das Zusammenspiel aus Psyche und Körper - Wie Ernährung, Bewegung und Schlaf die mentale Gesundheit beeinflussen
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IJ0068VB661
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Geliefert zwischen Mi., 08.04.2026 und Do., 09.04.2026
Details
Dieses faszinierende Buch wirft einen Blick auf das komplexe Zusammenspiel von Psyche und Körper und wie Ernährung, Bewegung und Schlaf die mentale Gesundheit beeinflussen. Erfahren Sie mehr über die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse und praktische Tipps, um Ihre psychische Gesundheit zu verbessern und ein ausgewogenes, ganzheitliches Wohlbefinden zu erreichen. Eine unverzichtbare Lektüre für alle, die nach einem ganzheitlichen Ansatz für ihre Gesundheit suchen.
Weitere Informationen
- Allgemeine Informationen
- GTIN 09783347976122
- Sprache Deutsch
- Größe H216mm x B153mm x T11mm
- Jahr 2023
- EAN 9783347976122
- Format Fester Einband
- ISBN 978-3-347-97612-2
- Titel Das Zusammenspiel aus Psyche und Körper - Wie Ernährung, Bewegung und Schlaf die mentale Gesundheit beeinflussen
- Autor Aron Maier
- Untertitel DE
- Gewicht 268g
- Herausgeber Jaltas Books
- Anzahl Seiten 98
- Lesemotiv Orientieren
- Genre Spiritualität
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