Das zweite Gehirn
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Wenn sich Medizinstudentin und Bestsellerautorin Giulia Enders in Darm mit Charme auf einen Fachmann bezieht, dann ist es der renommierte Gastroenterologe Prof. Emeran Mayer. In diesem Buch verbindet der Experte für die Interaktion von Darm und Gehirn topaktuelle Erkenntnisse der Neurowissenschaft mit den neuesten Forschungsergebnissen zur menschlichen Darmflora. Er zeigt die untrennbare Verbindung zwischen unserem Verstand und Verdauungssystem auf und liefert viele praktische Informationen und Hilfestellungen. Verständlich und schlüssig erklärt er das komplexe Zusammenspiel von Gehirn und Darmflora also den Mikroorganismen, die in unserem Verdauungstrakt leben und bietet einen revolutionären und provokanten Blick auf dieses neue Forschungsfeld. Dieses Buch zeigt, wieso eine überwiegend pflanzliche Ernährung der Schlüssel zur Gesundheit ist, warum Stress und Angst zu Darmerkrankungen und kognitiven Störungen führen und wie man die Signale des eigenen Körpers richtig deutet.
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GarantieWeitere Informationen
- Allgemeine Informationen
- GTIN 09783742311634
- Sprache Deutsch
- Auflage 2. A.
- Größe H215mm x B145mm x T31mm
- Jahr 2019
- EAN 9783742311634
- Format Kartonierter Einband
- ISBN 978-3-7423-1163-4
- Veröffentlichung 04.12.2019
- Titel Das zweite Gehirn
- Autor Emeran Mayer
- Untertitel Wie der Darm unsere Stimmung, unsere Entscheidungen und unser Wohlbefinden beeinflusst
- Gewicht 424g
- Herausgeber riva Verlag
- Anzahl Seiten 320
- Lesemotiv Verstehen
- Genre Yoga & Meditation
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