Details

Sie wollen gesund und fit durch den Tag kommen? Dann ist Dein Morgen beginnt heute das Buch, das Ihnen dabei hilft. Keine Wundermittel, sondern die nackte Wahrheit: Gesunde, ausgewogene Ernährung in Verbindung mit Fitness ist der Schlüssel zu einem leistungsfähigeren Leben und mehr Lebensqualität. In diesem Buch finden Sie zahlreiche Rezepte und Fitness-Übungen, die Ihnen helfen, einen gesunden Lebensstil zu entwickeln. Schlank werden und bleiben ist ein langer, aber lohnender Weg. Starten Sie noch heute!

Klappentext

Sie wollen gesund und fit durch den Tag kommen? Dann ist Dein Morgen beginnt heute das Buch, das Ihnen dabei hilft. Keine Wundermittel, sondern die nackte Wahrheit: Gesunde, ausgewogene Ernährung in Verbindung mit Fitness ist der Schlüssel zu einem leistungsfähigeren Leben und mehr Lebensqualität. In diesem Buch finden Sie zahlreiche Rezepte und Fitness-Übungen, die Ihnen helfen, einen gesunden Lebensstil zu entwickeln. Schlank werden und bleiben ist ein langer, aber lohnender Weg. Starten Sie noch heute!

Inhalt
60 Rezepte 40 Fitness-Übungen

30 Tage Rückgaberecht

Weitere Informationen

Allgemeine Informationen
- GTIN 09783038308782
- Sprache Deutsch
- Größe H241mm x B203mm x T17mm
- Jahr 2023
- EAN 9783038308782
- Format Kartonierter Einband
- ISBN 978-3-03830-878-2
- Veröffentlichung 30.06.2023
- Titel Dein Morgen beginnt heute
- Autor Oliver Graf , Janine Graf
- Untertitel Mit Fitness & Ernährung in ein gesünderes Leben starten
- Gewicht 698g
- Herausgeber Paramon
- Anzahl Seiten 232
- Lesemotiv Optimieren
- Genre Fitness & Gymnastik

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