Die Auswirkungen von Gesundheits-Coaching auf Gewichtsabnahme und Verhaltensänderung

Eine Stichprobe von 21 Personen nahm an einer Forschungsstudie teil, um die Auswirkungen eines Gesundheitsmentors auf das Körpergewicht und das Gewichtsmanagementverhalten während einer achtwöchigen Abnehm-Challenge zu untersuchen. Die Daten wurden anhand einer ersten Gewichtsmessung ausgewertet, um das Startgewicht und den Start-BMI zu ermitteln. Außerdem wurden vor und nach der Challenge Umfragen durchgeführt, um Informationen zum Gewichtsmanagement zu Themen wie körperliche Aktivität, Mahlzeitenplanung, Frühstückskonsum und Wasseraufnahme zu sammeln.

Autorentext

Ha conseguito la laurea triennale presso la SUNY Oswego nel 2012. Ha conseguito il Master of Science in Promozione della Salute presso l'American University nel 2014. È un amante dei cani e fa volontariato presso i rifugi locali. Attualmente risiede a Washington, DC.