Die Bedeutung von Achtsamkeit im Alltag - Tipps für mehr Gelassenheit und Entspannung
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Details
"Die Bedeutung von Achtsamkeit im Alltag - Tipps für mehr Gelassenheit und Entspannung" ist ein inspirierender Ratgeber, der Leser auf eine Reise zu innerer Ruhe und bewusstem Leben führt. Mit einfachen und wirksamen Übungen lernen Leser, Achtsamkeit in ihren Alltag zu integrieren, Stress abzubauen und Entspannung zu finden. Dieses Buch bietet einen wertvollen Leitfaden, um mehr Harmonie und Achtsamkeit in das Leben zu bringen.
Weitere Informationen
- Allgemeine Informationen
- GTIN 09783347992269
- Sprache Deutsch
- Genre Grundlagen Psychologie
- Lesemotiv Orientieren
- Größe H216mm x B153mm x T10mm
- Jahr 2023
- EAN 9783347992269
- Format Fester Einband
- ISBN 978-3-347-99226-9
- Veröffentlichung 01.08.2023
- Titel Die Bedeutung von Achtsamkeit im Alltag - Tipps für mehr Gelassenheit und Entspannung
- Autor David Bergmann
- Untertitel DE
- Gewicht 252g
- Herausgeber Jaltas Books
- Anzahl Seiten 85
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