Die Bedeutung von Meditation und Achtsamkeit
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Details
"Die Bedeutung von Meditation und Achtsamkeit" entführt die Leser in eine transformative Reise des inneren Wachstums. Das Buch beleuchtet die kraftvolle Wirkung von Meditation und Achtsamkeit auf die psychische Gesundheit, das Stressmanagement und die Lebenszufriedenheit. Es liefert praktische Übungen und Meditationstechniken, die zu mehr Gelassenheit und geistiger Klarheit führen. Eine inspirierende Lektüre, die den Weg zu einem ausgeglichenen und erfüllten Leben ebnet.
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GarantieWeitere Informationen
- Allgemeine Informationen
- GTIN 09783347993303
- Sprache Deutsch
- Genre Spiritualität
- Größe H216mm x B153mm x T10mm
- Jahr 2023
- EAN 9783347993303
- Format Fester Einband
- ISBN 978-3-347-99330-3
- Veröffentlichung 02.08.2023
- Titel Die Bedeutung von Meditation und Achtsamkeit
- Autor Sophie Sommer
- Untertitel DE
- Gewicht 263g
- Herausgeber tredition
- Anzahl Seiten 94
- Lesemotiv Optimieren
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