Die Glücksformel. Life is a Story - story.one

Was ist eigentlich Glück? Woher kommt es, und wie können wir es behalten? In diesem Buch erkunde ich diese Fragen und teile die Methoden, die ich auf meiner Suche nach Glück gefunden habe. Ich stelle einfache, praktische Werkzeuge vor, die helfen können, das eigene Glück zu stärken und zu bewahren. Außerdem erkläre ich leicht verständlich, was im Körper passiert, wenn wir glücklich sind, und wie unser Wohlbefinden von biologischen Prozessen beeinflusst wird. Dieses Buch richtet sich an alle, die ihr Leben mit mehr Freude füllen und ihr Glück besser verstehen wollen.

Autorentext
Anastasia wurde 1994 am Weißen Meer in Russland geboren. In jungen Jahren verlor sie ihre Eltern. Mit 18 Jahren wanderte sie nach Deutschland aus. Schon in ihrer Kindheit war das Schreiben von Gedichten und Büchern sowie das Zeichnen ihre Leidenschaft. Ihr Weg führte sie zum Finanzstudium, während sie sich gleichzeitig in der Kunst weiterentwickelte. Der Verlust ihrer Eltern, ein Neuanfang, Umzüge und die Integration waren alles Hürden, die sie nur stärker gemacht haben. Trotz aller Hindernisse hat sie ihr Glück und ihren eigenen Weg gefunden, was sie auch gerne in ihren eigenen Geschichten teilt.