Die Kraft der Sprache im Yoga

Der Yogatrend reißt einfach nicht ab ganz im Gegenteil und immer mehr Menschen lassen sich zu Yogalehrerinnen ausbilden. Viel zu wenig Wert wird dabei oft auf die Schulung von Stimme und Sprache gelegt, obwohl beide eine so starke Wirkung haben. Gerade im Yoga, wo es darum geht, eine spezielle Stimmung zu erzeugen oder Asanas klar und korrekt anzuleiten, spielen Tonlage und Wortwahl eine zentrale Rolle. Renate Weber möchte Yogalehrende dazu motivieren, bewusst mit der eigenen Art der Kommunikation umzugehen, um ihren Kursteilnehmenden auf Augenhöhe und mit Sicherheit und Empathie begegnen zu können. Neben Anatomie und Erklärungen zur Lautlehre, Intonation und dem richtigen Wording hat sie dafür Übungen konzipiert, mit denen man die eigene Stimme trainieren und stärken kann. So trifft jeder im Yogaunterricht den richtigen Ton!

Autorentext
Renate Weber hat Germanistik auf Lehramt studiert und zudem Aus- und Weiterbildungen zur Yogalehrerin gemacht. Deswegen unterrichtet sie mittlerweile nicht mehr nur im Klassenraum, sondern auch auf der Yogamatte. Als Lehrerin weiß sie genau, welche Wirkung Stimme und Sprache auf Menschen haben. Sie kennt die Mittel, wie man beides richtig steuern und einsetzen kann. Dieses Wissen nutzt sie für ihre eigenen Yogastunden und gibt es auch in Workshops und Fortbildungen weiter.