Die Wirksamkeit von Achtsamkeitstraining

Ziel dieser Studie war es, die Wirksamkeit des Achtsamkeitstrainings auf Intimität, Bindung und Eheglück bei verheirateten Frauen mit familiären Problemen in der Oberstufe der Payame Noor Universität in Teheran zu untersuchen. Bei der Forschungsmethode handelte es sich um eine quasi-experimentelle Studie mit einem Prätest-Posttest-Design mit Experimental- und Kontrollgruppen. Die statistische Grundgesamtheit der Studie umfasste alle verheirateten Frauen mit familiären Problemen auf der höheren Ebene der Payame Noor Universität Teheran. Auf der Grundlage der verfügbaren Stichprobenmethode wurden 30 Personen aus jeder Gruppe nach dem Zufallsprinzip ausgewählt. Die Daten wurden mit Hilfe der Skala für eheliche Intimität von Thompson & Walker (1983), der Skala für eheliches Engagement von Adams & Jones (1997) und dem Oxford-Fragebogen zum Glücklichsein (1990) erhoben. Die Datenanalyse wurde mit SPSS-Software durchgeführt. Die Ergebnisse dieser Studie zeigen, dass das Achtsamkeitstraining die eheliche Intimität, das Engagement und das eheliche Glück bei verheirateten Frauen mit Familienproblemen beeinflusst.

Autorentext

Dr. Lida NikvashDépartement de psychologie générale, Rasht Branch, Azad University, Rasht, Iran.