Du bist gut genug! Was dir wirklich zusteht

Stell dir vor, du wachst an einem ganz gewöhnlichen Morgen auf und spürst, wie das Leben dich umarmt. Keine erdrückenden To-do-Listen, kein nörgelnder innerer Kritiker, sondern das ruhige, unerschütterliche Gefühl: Life loves you. In Du bist gut genug! begleitet dich Mario Oberstrass von der Jagd nach äußerer Bestätigung hin zur radikalen Selbstannahme. Mithilfe seines W-E-R-T-E-Modells zeigt er, wie du festgefahrene Glaubenssätze in nährende Mantras verwandelst, den Autopiloten stoppst und deine innere Stimme wieder hörst, aus Ich muss funktionieren ein Ich darf leuchten machst. Jedes Kapitel endet mit Mikro-Routinen, Reflexionsfragen und alltagstauglichen Mini-Abenteuern keine spektakulären Mutproben, sondern sanfte, aber tiefgreifende Perspektivwechsel, die schon beim Lesen wirken. Dieses Buch ist kein weiterer Ratgeber, der dir erklärt, wie du besser wirst. Es erinnert dich daran, dass du längst genug bist und dass das Leben es gut mit dir meint, sobald du bereit bist, dich von ihm lieben zu lassen. Bist du bereit, die Haltung einzunehmen: Life loves me, and I love it back? Dann schlag die Seiten auf und entdecke, was passiert, wenn du dein inneres JA zu dir und zum Leben aussprichst.

Autorentext
Mag. Mario Oberstrass (Jg. 1978) gründete Am Kompass Consulting. Nach 20 Jahren in Handels-Führungsfunktionen verbindet er betriebswirtschaftliche Präzision mit psychologischer Tiefenschärfe aus Studien in BWL, Psychologie und Pädagogik. Sein Fokus: Organisations- und Personalentwicklung. Mit Ausbildungen zum HR-Manager, Wirtschafts- und Mentaltrainer begleitet er Firmen in Leadership-Kultur, Change-Prozessen und mentaler Stärke. Als Coach initiiert er Transformationsprozesse zu einer Life Loves You-Haltung, die Vertrauen, Selbstwert und Sinn stärkt. Er hilft Menschen und Teams, hinderliche Glaubenssätze zu erkennen, ihr Mindset zu öffnen und aus Wertschätzung, Fülle und Freude zu handeln. Der passionierte Ausdauersportler startet regelmäßig bei Triathlons, Ironman- und Eisschwimmbewerben Erfahrungen, die seine Beratung prägen und Höchstleistung fördern. Oberstrass lebt mit seiner Familie in Villach.

Klappentext

Stell dir vor, du wachst an einem ganz gewöhnlichen Morgen auf - und spürst, wie das Leben dich umarmt. Keine erdrückenden To-do-Listen, kein nörgelnder innerer Kritiker, sondern das ruhige, unerschütterliche Gefühl: Life loves you. In Du bist gut genug! begleitet dich Mario Oberstrass von der Jagd nach äußerer Bestätigung hin zur radikalen Selbstannahme. Mithilfe seines W-E-R-T-E-Modells zeigt er, wie du ... festgefahrene Glaubenssätze in nährende Mantras verwandelst, den Autopiloten stoppst und deine innere Stimme wieder hörst, aus "Ich muss funktionieren" ein "Ich darf leuchten" machst. Jedes Kapitel endet mit Mikro-Routinen, Reflexionsfragen und alltagstauglichen Mini-Abenteuern - keine spektakulären Mutproben, sondern sanfte, aber tiefgreifende Perspektivwechsel, die schon beim Lesen wirken. Dieses Buch ist kein weiterer Ratgeber, der dir erklärt, wie du besser wirst. Es erinnert dich daran, dass du längst genug bist - und dass das Leben es gut mit dir meint, sobald du bereit bist, dich von ihm lieben zu lassen. Bist du bereit, die Haltung einzunehmen: Life loves me, and I love it back? Dann schlag die Seiten auf und entdecke, was passiert, wenn du dein inneres JA zu dir und zum Leben aussprichst.