Einsatz ohne Ausbrennen

Ratgeber über einen gesunden Umgang mit Stress im Feuerwehrdienst.

Jeder dritte Feuerwehrmann entwickelt im Laufe seiner Dienstzeit eine posttraumatische Belastungsstörung. Das sind keine Einzelfälle, sondern statistische Realität. Kindernotfälle, erfolglose Reanimationen, Kameradenverletzungen dazu chronischer Schlafmangel durch Schichtdienst und die ständige Unvorhersehbarkeit des Einsatzgeschehens. Diese Kombination existiert in kaum einem anderen Beruf. Die gute Nachricht: Es gibt praxiserprobte Techniken aus der Einsatzkräfteforschung, die funktionieren. Dieser Leitfaden fasst zusammen, was nachweislich wirkt von der Stressregulation im Einsatz über Strategien für den Schichtdienst bis zur Früherkennung ernsthafter Belastungen.

Autorentext
Unter Felice Schäfer entstehen Bildungsmedien mit einem besonderen Fokus auf praxisnahe Inhalte. Die Veröffentlichungen zeichnen sich durch eine klare Struktur, didaktisch fundierte Aufbereitung und hohe Anwendbarkeit in Privatleben und Beruf aus.