Erklärungen zu Extrasystolen und innerer Unruhe

Plötzliche Herzschläge, unerklärliche Unruhe und das Gefühl, das Herz tanze aus der Reihe - was steckt wirklich hinter diesen Momenten? "Erklärungen zu Extrasystolen und innerer Unruhe - 50 Fakten über Herzstolpern" liefert Antworten, die überraschen, beruhigen und aufklären. Wer wissen will, ob das eigene Herz nur einen harmlosen Aussetzer hat oder ob mehr dahintersteckt, findet hier fundiertes Wissen und praktische Tipps.Optimal geeignet für:- Menschen, die unter Herzstolpern, Extrasystolen oder innerer Unruhe leiden- Angehörige und Freunde, die Betroffene besser verstehen möchten- Gesundheitsinteressierte, die sich umfassend über Herzrhythmusstörungen informieren wollen"Erklärungen zu Extrasystolen und innerer Unruhe - 50 Fakten über Herzstolpern" erklärt, was im Körper passiert, wenn das Herz aus dem Takt gerät. Von den ersten Anzeichen über die wichtigsten Auslöser bis zu modernen Diagnose- und Therapiemöglichkeiten werden alle Aspekte beleuchtet. Das Buch verbindet medizinisches Fachwissen mit leicht verständlichen Erklärungen und gibt wertvolle Hinweise für den Alltag.Das erwartet den Leser:- Einfache Erklärungen zu Extrasystolen, Herzrhythmus und Sinusknoten- Unterschiede zwischen supraventrikulären und ventrikulären Extrasystolen- Die Rolle von Psyche, Stress, Schlaf und Genussmitteln als Auslöser- Medizinische Diagnostik: EKG, Langzeit-EKG, Event-Rekorder, Echokardiographie und Blutuntersuchungen- Warnsignale und Risikofaktoren, bei denen ärztliche Hilfe nötig ist- Überblick über Therapien: Beta-Blocker, Antiarrhythmika, Mineralstoffe, Katheterablation- Praktische Tipps zu Stressmanagement, Ernährung, Sport und Schlafhygiene- Spezielle Themen wie Herzstolpern in Schwangerschaft, bei Sportlern oder durch Medikamente"Erklärungen zu Extrasystolen und innerer Unruhe - 50 Fakten über Herzstolpern" macht Schluss mit Unsicherheit und Halbwissen. Ein Buch, das Mut macht, informiert und hilft, das eigene Herz besser zu verstehen - für mehr Gelassenheit im Alltag.

Klappentext

Was passiert im Körper, wenn das Herz plötzlich aus dem Takt gerät? "Erklärungen zu Extrasystolen und innerer Unruhe - 50 Fakten über Herzstolpern" lüftet die Geheimnisse hinter dem Phänomen des Herzstolperns und zeigt, wie eng Herz, Psyche und Alltag miteinander verwoben sind. Von der ersten Unsicherheit beim ungewohnten Extraschlag bis zu den neuesten Erkenntnissen aus der Forschung - dieses Buch bietet verständliche Antworten auf Fragen, die viele beschäftigen, aber kaum jemand laut stellt. Ob Stress, Schlafmangel, Mineralstoffmangel oder hormonelle Schwankungen: Die 50 Fakten beleuchten Ursachen, Symptome und moderne Diagnosemethoden ebenso wie bewährte Wege zu mehr Gelassenheit und einem gesunden Herzrhythmus. Wer wissen möchte, warum das Herz manchmal stolpert und wie innere Ruhe wieder möglich wird, findet hier fundiertes Wissen und neue Zuversicht.