Ernährung für geistiges Wohlbefinden: Die erste Wahl, um gesund zu sein

Die Lektüre dieses Buches ist für Gesundheitsdienstleister, Gesunde und psychisch Kranke von großem Nutzen. Es zeigt deutlich die Bausteine der Gehirnzellen, den Zusammenhang zwischen Ernährung und spezifischen psychischen Störungen und die Ursachen psychischer Erkrankungen. Alle drei Kapitel dieses Buches werden das Wissen und die Einstellung des Lesers verbessern. Dies kann dazu beitragen, die geistige Gesundheit zu erhalten und wiederzuerlangen, und wird eine Veränderung in Bezug auf psychische Erkrankungen bewirken. Sicherlich wird dieses Buch die Kluft zwischen psychischen Erkrankungen und Ernährung überbrücken und eine Veränderung von der Basis her für alle Bildungsstufen des Lesers bewirken. "Für jedes Medikament, das einem Patienten hilft, gibt es natürliche Substanzen, die die gleiche Wirkung erzielen können, nämlich die Ernährung".

Autorentext

Ich bin Ernährungsberaterin und Forscherin am Amanuel Mental Specialized Hospital. Ich habe an der Universität Gondar studiert und an der Universität Haramaya promoviert.