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Fabelhaft fit und schlank mit der 8-Diamanten-Strategie
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L3AKNNF83UT
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Geliefert zwischen Mi., 21.01.2026 und Do., 22.01.2026
Details
Boris Schwarz gibt dem Leser in diesem Buch seine »8 Diamanten« an die Hand. Acht Leitsätze, die man in den Alltag integrieren kann und die einem helfen, die Lebens- und Ernährungsgewohnheiten dauerhaft umzustellen.
Wer träumt nicht davon, ganz einfach »nebenbei« ohne Verbote oder frustrierende Diäten fit und schlank zu werden und zu bleiben. Boris Schwarz, seines Zeichens Gesundheitsexperte und Top-Speaker, nutzt seine Expertise aus rund 20 Jahren Coaching-Erfahrung und gibt dem Leser zur Erfüllung dieses Traums seine erfolgreich in der Praxis erprobten »8 Diamanten« an die Hand. Acht Leitsätze, die man ganz leicht in den Alltag integrieren kann und die einem helfen, die Lebens- und Ernährungsgewohnheiten dauerhaft umzustellen. Auf in ein neues fittes und schlankes Leben!
Autorentext
Norbert Lochmann ist Fotograf mit Schwerpunkt Sport.
Weitere Informationen
- Allgemeine Informationen
- GTIN 09783613508200
- Auflage 1. A.
- Sprache Deutsch
- Größe H210mm x B170mm x T10mm
- Jahr 2016
- EAN 9783613508200
- Format Kartonierter Einband
- ISBN 978-3-613-50820-0
- Veröffentlichung 27.02.2016
- Titel Fabelhaft fit und schlank mit der 8-Diamanten-Strategie
- Autor Boris Schwarz , Norbert Lochmann
- Untertitel Das Erfolgsprogramm von Boris Schwarz
- Gewicht 371g
- Herausgeber Motorbuch Verlag
- Anzahl Seiten 144
- Lesemotiv Optimieren
- Genre Fitness & Gymnastik
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