Fitnessstudio

Schweiß, Muskeln, Mythen: Wer wissen will, was wirklich hinter dem Hantel-Gestöhne, Proteinshake-Geschlürfe und Spiegel-Selfie-Wahn steckt, kommt an "Fitnessstudio: Selbstoptimierung im Schweißparadies mit Protein-Shake" nicht vorbei. Dieses Buch nimmt die Welt der Fitnessstudios mit 50 witzigen Definitionen und Illustrationen aufs Korn - von der Umkleidekabine bis zum Zumba-Zampano.Für wen dieses Buch perfekt ist:- Für Fitnessfans mit Humor und Hang zur Selbstironie- Für alle, die das Studio lieben, hassen oder einfach nur beobachten- Für Geschenkjäger auf der Suche nach einer originellen ÜberraschungOb Muskelprotz, Cardio Queen oder Protein-Shake-Influencer - hier bekommt jeder sein Fett weg. Ein Buch, das die Fitnessstudio-Kultur mit Augenzwinkern seziert und dabei alle Klischees liebevoll auf die Hantelbank legt.Was dieses Buch bietet:- 50 humorvolle Definitionen rund ums Fitnessstudio- Passende Illustrationen zu jedem Begriff- Ideales Geschenk für Sportbegeisterte und Studiomuffel- Fitnessalltag mit einer großen Portion Spaß

Klappentext

Was passiert wirklich hinter den glänzenden Studiotüren, wenn der Proteinshake schäumt und der Muskelkater schon auf der Lauer liegt? "Fitnessstudio: Selbstoptimierung im Schweißparadies mit Protein-Shake" nimmt das Universum aus Hanteln, Laufbändern und Spiegelwänden mit 50 herrlich überdrehten Definitionen aufs Korn - von der legendären Handtuchregel bis zum gefürchteten Leg-Day. Mit liebevollem Spott und jeder Menge Insiderwissen entlarvt dieses Buch die kleinen Dramen, großen Triumphe und skurrilen Rituale des modernen Fitnessalltags. Ein humorvoller Streifzug durch die Welt der Trainingspläne, Protein-Shake-Influencer und Cardio Queens - für alle, die wissen: Im Schweißparadies wird nicht nur der Körper, sondern auch das Ego ordentlich trainiert.