Freier Geist: Wie man aufhört, zu viel zu denken

Fühlen Sie sich in Ihren Gedanken gefangen? Jeden Tag rast Ihr Geist unaufhörlich, quält Sie mit schlimmsten Szenarien, unaufhörlichen Zweifeln und unnötigen Sorgen.

Autorentext
Amys Leidenschaft für die menschliche Psyche wurde geweckt, als sie in einem äußerst turbulenten familiären Umfeld aufwuchs, das sie emotional und geistig verletzte. Entschlossen, ihre Zukunft nicht zu gefährden, begann sie, sich über PTBS, geringes Selbstwertgefühl, Ängste und Depressionen zu informieren. Und so begann sie sich für Psychologie zu interessieren.