Freundschaft mit dem Körper

Dieses Buch öffnet in 10 Kapiteln die Idee, sich der Freundschaft mit dem eigenen Körper zu widmen. Ein abschließender 30-tägiger Erfahrungsteil gibt umfangreich Hilfestellung dabei.

Eine Freundschaft fürs Leben Wie wäre es, wenn Sie Ihren Körper neu kennenlernen dürften? In einer Welt, die sich immer schneller dreht, in der es vor allem um Leistung und Selbstoptimierung geht, möchten wir Sie einladen, einen anderen Weg zu wählen. Den Weg einer Freundschaft mit Ihrem eigenen Körper. Ganz unabhängig davon, ob Sie sich im Moment vielleicht gestresst oder möglicherweise auch entfremdet von sich oder der Gesellschaft fühlen, möchten wir Ihnen eine Lebenshaltung an die Hand geben, mit der sich Höhen und Tiefen dieser Zeiten meistern lassen. Eine gute Verbindung nach außen braucht immer eine stabile Verbindung nach innen, zu sich selbst. Die Freundschaft zum eigenen Körper ist eine Investition ins Leben. Das Buch lädt in 10 Kapiteln zur Erkundung ein, stellt tiefgreifende Fragen, gibt wertvolle Inspirationen sowie Informationen. Da geht es um Freundschaften, Bindung, auch um die Organsysteme des Körpers, um Wahrnehmungstypen und Achtsamkeit und wie all das letztendlich dazu führt, sich selbst mehr Freund zu sein. Ein abschließender dreißigtägiger Erfahrungsteil unterstützt Sie, sich von äußeren Erwartungen zu befreien und sich wieder ein Stück mehr mit sich selbst zu verbinden.

Autorentext
Christoph Newiger ist als Journalist seit Jahren im Gesundheitsbereich mit dem Schwerpunkt Osteopathie tätig. Als Sachbuchautor hatte er 1998 den deutschlandweit ersten Patientenratgeber geschrieben. Fasziniert vom Thema Körper, hatte er die die Idee, ein Buch zur Freundschaft mit dem eigenen Körper zu schreiben. Seine Projekte verbindet eine tiefe Wertschätzung für die Weisheit des Körpers und seine natürliche Fähigkeit zur Selbstheilung. Weitere Veröffentlichungen: •Autor: Osteopathie. Sanftes Heilen mit den Händen / Trias 1998 / Goldmann 2019 / Ins Niederländische übersetzt 2008 •Koautor: Osteopathie: So hilft Sie Ihrem Kind / Trias 2002 Ins Spanische übersetzt 2002 •Koautor: Osteopathie für Frauen / Trias 2002 Kontakt: contact@logos-mb.de