Für sich sein

VON DEN WEITEN DER LONELINESS BIS ZU DEN INSELN DER ISOLATION: EIN ATLAS DER EINSAMKEITEN

Jeder scheint die Einsamkeit zu kennen, und doch ist sie wie ein unerforschter Kontinent. Johann Hinrich Claussen und Ulrich Lilie vermessen in ihrem kurzweiligen Atlas Zufluchtsorte, an denen man endlich «für sich» ist, die Weiten der Loneliness, die man melancholisch durchwandert, das Reich der Solitude, in das sich Mönche, Wissenschaftler und Künstler zurückziehen, und die eisigen Regionen der Isolation, in denen man zu erfrieren droht. Sie erklären, was die Forschung über Einsamkeit sagt, und weisen Wege der Befreiung. Ein hilfreicher Führer für alle, die den Kontinent der Einsamkeit näher erkunden und sicher wieder verlassen wollen.

Die Corona-Krise hat viele Menschen in die Einsamkeit geführt. Einige traf dies völlig unvorbereitet. Bei Menschen, die vorher schon einsam waren, wurde die Not vertieft: Alte und Kranke, Studenten, Singles oder Workaholics. Johann Hinrich Claussen und Ulrich Lilie erkunden in Streifzügen durch Religion, Literatur und Kunst, Wissenschaft und Alltag die hellen und dunklen Seiten des Alleinseins. Sie erklären, welche persönlichen Prägungen und sozialen Bedingungen dazu führen, dass die einen das Alleinsein suchen, während andere es fliehen, und zeigen Wege, die aus einer unfreiwilligen Abgeschiedenheit hinausführen.

• Einsamkeit: Warum wir sie brauchen, wann sie krank macht, wie wir aus ihr herausfinden
• Psychologische, historische und literarische Erkundungen
• Mit dem Selbsttest der University of California (UCLA-Loneliness-Scale)

• Für alle Leser:innen von Manfred Spitzer: "Einsamkeit. Die unerkannte Krankheit"

  "Anregend. () Ein Panoptikum von traurigen, manchmal aber auch faszinierend kreativen Lebenswegen auf den vielfältigen Pfaden der Einsamkeit.
  Frankfurter Neue Presse, Dierk Wolters

  "Kleine, feine Kulturgeschichte des Alleinseins
  Chrismon

  "Das Autoren-Duo () lädt zu Entdeckungsreisen in den Kosmos des Alleinseins () Das sehr flüssig zu lesende 237-Seiten-Buch bietet am Ende auch Anleitungen, um den Kontinent der Einsamkeit wieder zu verlassen."
  Kleine Zeitung, Thomas Gloser

  "Anregungen für den Umgang mit der Einsamkeit bietet das lesenswerte Buch 'Für sich sein ein Atlas der Einsamkeit.'"
  Die Tagespost, Cornelia Huber

  "Vermisst die Vielfalt der Erscheinungsweisen von Einsamkeit literarisch, historisch und theologisch.
  Publik Forum, Helmut Jaschke

  Autorentext
  Johann Hinrich Claussen ist Kulturbeauftragter des Rates der Evangelischen Kirche in Deutschland. Ulrich Lilie ist Präsident der Diakonie in Deutschland und stellvertretender Vorstandsvorsitzender des Evangelischen Werks für Diakonie und Entwicklung.

  Inhalt
  Einleitung

  1. Koordinaten der Einsamkeit
     Das dreifache Selbst
     Einsamkeit und Krankheit
     Mehr oder weniger oder gleich viel?
     Chronischer Stress und Schmerz
     Isolation durch Schmerz
     Begabungen für das Alleinsein und das Zusammensein
     Das Hormon der Nähe
     Nicht-Orte
     Schritte aus der Einsamkeitsfalle
     Der schnelle Selbsttest

  2. Das Reich der Solitude
     In der Wüste: Antonius
     Die einsamste Insel: Skellig Michael
     Mystische Abgeschiedenheit: Meister Eckhart
     In der Waldeinsamkeit: Genoveva und die deutsche Romantik
     In der Studierstube: Isaac Newton

  3. Zufluchtsorte des Für-sich-Seins
     Die Sprache der Stille: Haikus
     Raus aufs Land: Petrarca
     Ins Spiel versunken: Solitaire
     Am Meer: Caspar David Friedrich

  4. Die Weiten der Loneliness
     In der Höhle: Robert Voorhis
     Auf Wanderschaft: Frederick William Robertson
     In einem Lied verloren: Fado
     Zu Hause: Emily Dickinson
     Im Urwald: Horacio Quiroga

  5. Die Inseln der Isolation
     Allein in der Menge: Der ägyptische Hiob
     In der Grube: Jeremia
     Im Versteck: Homosexuelle Menschen
     Mutterseelenallein: Aharon Appelfeld
     In der Erinnerungseinsamkeit: Wolfskinder in Ostpreußen
     Auf der Flucht: Vier Etappen
     Im Zimmer: Die japanischen Hikikomori
     Unsichtbar werden: Greta Garbo und Marlene Dietrich
     Ins Grab: Einsame Bestattungen

  6. Ankerplätze im Mahlstrom
     Gedichte: Erich Kästner und Mascha Kaléko
     Tagebuch schreiben: London im Zweiten Weltkrieg

  Bücher lesen: Kauffmann, Waite und Moltke
  Hundefreundschaften: Gabriele Bärtels
  Netzwerke: Ein Gespräch mit Franz Müntefering
  Begleitung: Die Ausgeschlossenheit der Obdachlosen

  7. Wege und Orte der Befreiung
     Zu Besuch: Die frühen Christen und die moderne Gefängnisseelsorge
     Die Sprache entdecken: Helen Keller
     Zuhören: Die Geschichte der Telefonseelsorge
     Philosophie: Der Trost des Boethius
     Weihnachten feiern: Charles Dickens und Ebenezer Scrooge
     In der Sackgasse: Das britische Einsamkeitsministerium
     Offene Türen: Adolf von Harnacks Aufgeschlossenheit

  Literaturhinweise
  Angebote für Einsame