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Gesund mit Visite Arthrose
Details
Arthrose etwa acht Millionen Menschen leiden unter dem schmerzhaften Gelenkverschleiß. Und es werden immer mehr, denn mit zunehmendem Lebensalter steigt das Risiko. Kein Wunder, schließlich nutzen Knorpel sich mit den Jahren ab, zerfasern und werden rau, bis irgendwann Knochen auf Knochen reibt. Die gute Nachricht lautet aber: So weit muss es nicht kommen. Der Prozess lässt sich wirksam aufhalten oder zumindest verlangsamen und dafür kann jeder frühzeitig etwas tun. Ob eine entzündungshemmende Ernährung, Medikamente, klassische Therapien, viel Bewegung oder gezielte Übungen: Es gibt viele Möglichkeiten, um Schmerzen und Beschwerden dauerhaft zu lindern bestenfalls ohne Operation mit künstlichem Gelenkersatz. In diesem Begleitbuch zur renommierten NDR-Sendung VISITE erfahren Sie, was heute möglich ist und warum die Änderung des Lebensstils ein Schlüssel zur Heilung sein kann. Dazu gibt es viele nützliche Tipps zur Selbsthilfe, leckere Rezepte und effektive Übungen.
Autorentext
Die NDR-Sendung Visite steht seit mehr als 50 Jahren und uber 1000 Sendungen fur medizinische Glaubwurdigkeit und redaktionelle Kompetenz. Dabei geht es nicht nur darum, Fakten und Informationen weiterzugeben, sondern komplizierte Inhalte ansprechend zu verpacken, sodass Medizin richtig spannend wird.
Weitere Informationen
- Allgemeine Informationen
- GTIN 09783965845633
- Auflage 1. Auflage
- Sprache Deutsch
- Größe H203mm x B150mm x T10mm
- Jahr 2025
- EAN 9783965845633
- Format Kartonierter Einband
- ISBN 978-3-96584-563-3
- Veröffentlichung 26.08.2025
- Titel Gesund mit Visite Arthrose
- Autor Visite
- Untertitel Wie Sie Ihre Beweglichkeit verbessern & Schmerzen lindern
- Gewicht 330g
- Herausgeber ZS Verlag
- Anzahl Seiten 144
- Lesemotiv Orientieren
- Genre Gesundheit, Ernährung & Wellness