Gesunde Füße

Trainieren statt operieren

Ob Kinderfuß, belasteter Erwachsenenfuß oder Problemfuß erfahren Sie, was Standfestigkeit und Leichtfüßigkeit ausmachen und welche Übungen bei Spreizfuß, Knickfuß, Platt-Hohlfuß, Hallux valgus & Co. am besten helfen.

• Spiraldynamik® die Erfolgsmethode: Spiraldynamik® ist gezielte Eigentherapie bei Schmerz und Einschränkung. Sie basiert auf Erkenntnissen aus Medizin, Physiotherapie, Sportwissenschaften, Yoga und dem Spiralprinzip der Natur.
• Einfache Übungen mit Anleitung: Durch anatomisch richtige Bewegungen werden die Gelenke weniger abgenutzt, bleiben schmerzfrei und beweglich.

• Das Wunderwerk Fuß: Lernen Sie die Anatomie Ihrer Füße näher kennen und schätzen.
  Für gesunde Füße, ein Leben lang!

  Autorentext
  Dr. med. Christian Larsen, Arzt und Mitbegründer der Spiraldynamik® hat im Jahr 2000 das Spiraldynamik Med Center Zürich ins Leben gerufen. Hier widmet er sich zusammen mit einem engagierten Team aus Ärzten und Therapeuten der Patientenbetreuung, der Forschung und der Ausbildung. Seine Bücher sind Bestseller und fokussieren auf ein Thema: Die Befähigung des Menschen, den eigenen Körper bestmöglich durchs Leben zu navigieren. Bea Miescher ist Kindergärtnerin und Physiopädagogin. Sie publizierte für Spiraldynamik und ist Mitbegründerin der Fuß-Schule für Kinder. Sie vermittelt Anatomie als Abenteuerreise durch den menschlichen Körper und macht sie so für Laien und Kinder erleb- und erlernbar.

  Zusammenfassung

Trainieren statt operieren

Ob Kinderfuß, belasteter Erwachsenenfuß oder Problemfuß erfahren Sie, was Standfestigkeit und Leichtfüßigkeit ausmachen und welche Übungen bei Spreizfuß, Knickfuß, Platt-Hohlfuß, Hallux valgus & Co. am besten helfen.

• Spiraldynamik® die Erfolgsmethode: Spiraldynamik® ist gezielte Eigentherapie bei Schmerz und Einschränkung. Sie basiert auf Erkenntnissen aus Medizin, Physiotherapie, Sportwissenschaften, Yoga und dem Spiralprinzip der Natur.
• Einfache Übungen mit Anleitung: Durch anatomisch richtige Bewegungen werden die Gelenke weniger abgenutzt, bleiben schmerzfrei und beweglich.
• Das Wunderwerk Fuß: Lernen Sie die Anatomie Ihrer Füße näher kennen und schätzen. Für gesunde Füße, ein Leben lang!