Gesunde Süßigkeiten & Desserts - Genuss ohne Reue

Beschreibung des BuchesDieses Buch enthält eine liebevolle Auswahl an gesunden, zuckerarmen und ballaststoffreichen Dessertrezepten für jeden Tag. Alle Rezepte sind einfach, alltagstauglich und mit europäischen Maßeinheiten (Gramm, Liter, Milliliter) versehen.Du findest darin:Schnelle 5-Minuten-Desserts für den AlltagVegane und laktosefreie AlternativenCremige Puddings, fruchtige Crumbles, leichte EisrezepteTipps zur natürlichen Süße mit Datteln, Honig oder Kokosblütenzucker_Nährwertangaben pro PortionEgal, ob du abnehmen, dich bewusster ernähren oder einfach gesünder naschen möchtest - dieses Buch begleitet dich mit Genuss, Klarheit und Leichtigkeit.

Autorentext
Viktoria Hahn ist leidenschaftliche Rezeptentwicklerin mit einem Herz für gesunde Küche und süße Momente ohne Reue. Schon als Kind liebte sie es, aus einfachen Zutaten kleine Wunder zu zaubern - heute kombiniert sie Genuss mit Achtsamkeit. Ihre Rezepte sind bewusst einfach gehalten: natürlich, alltagstauglich und mit Zutaten, die jeder kennt. Ihr Ziel ist es, zu zeigen, dass gesunde Ernährung kein Verzicht bedeutet, sondern pure Lebensfreude - mit cremigem Joghurt, frischem Obst und einer Prise Glück.