Glücklicher sein. Jetzt!

Seit ewigen Zeiten ist der Mensch auf der Suche nach
dem Glück. Doch was ist das Glück? Wie ist es
erreichbar? Wie ist es messbar? Kann es trainiert werden?

In diesem Buch verfolgen Sie die Geschichte der
Glücksforschung in kurzen, prägnanten Kapiteln durch
die verschiedenen Disziplinen, wie Philosophie,
Neurologie und Psychologie. Sie lernen Ihr
persönliches Glücksempfinden zu steigern und somit
glücklicher zu sein. Sie lesen von Mythen über das
Glück, Versuchen, Glück zu messen und darüber, was
glückliche Menschen auszeichnet: ihre Stimmung, ihre
Person und ihre Persönlichkeit.

Konkrete Tipps und Ideen werden durch die Studien von
Michael Fordyce wissenschaftlich untermauert und
anhand von anschaulichen Beispielen dargestellt.

So werden Sie glücklicher - auf den Punkt gebracht
und für jedermann umsetzbar.

Autorentext

Julia Weisenberger fertigte die vorliegende Arbeit im Rahmen ihres Magisterstudiums an der Ludwig Maximilians Universität an. Bisher war sie bereits Comicverkäuferin, Projektkoordinatorin für das Terminal II am Flughafen München, übt journalistische Tätigkeiten aus und arbeitet derzeit als Pädagogin an der VHS für den Landkreis Kelheim e.V.

Klappentext
Seit ewigen Zeiten ist der Mensch auf der Suche nach dem Glück. Doch was ist das Glück? Wie ist es erreichbar? Wie ist es messbar? Kann es trainiert werden? In diesem Buch verfolgen Sie die Geschichte der Glücksforschung in kurzen, prägnanten Kapiteln durch die verschiedenen Disziplinen, wie Philosophie, Neurologie und Psychologie. Sie lernen Ihr persönliches Glücksempfinden zu steigern und somit glücklicher zu sein. Sie lesen von Mythen über das Glück, Versuchen, Glück zu messen und darüber, was glückliche Menschen auszeichnet: ihre Stimmung, ihre Person und ihre Persönlichkeit. Konkrete Tipps und Ideen werden durch die Studien von Michael Fordyce wissenschaftlich untermauert und anhand von anschaulichen Beispielen dargestellt. So werden Sie glücklicher - auf den Punkt gebracht und für jedermann umsetzbar.