Glückskompetenz für Lehrkräfte

Glücksgefühle im Klassenzimmer aktiv herbeiführen und stärken das Trainingsbuch für Lehrkräfte!

Mit diesem Buch wird Wohlfühlen zur Routine! Anschaulich und leicht verständlich erfahren Sie, wie Sie als Lehrkraft ganz einfach Glücksgewohnheiten bilden und Glückskompetenz erwerben können, um diese an Schülerinnen und Schüler weiterzuvermitteln. Der Lehrberuf ist verantwortungsvoll und kann sehr herausfordernd und anstrengend sein. Die Lehrkraft muss nicht nur guten Unterricht halten, sondern auch empathisch auf die Lerngruppe reagieren, Streitigkeiten schlichten und Verwaltungsaufgaben erledigen. Komplexe Inhalte sollen dabei möglichst noch gut verständlich und natürlich mit Enthusiasmus vermittelt werden. Dabei können die Glücksgefühle schon mal auf der Strecke bleiben, wenn die Aufgabenlast zu hoch wird. Carina Mathes zeigt in diesem Buch, wie Lehrkräfte trotz aller Herausforderungen im Schulalltag das Glücklichsein nicht nur aktiv erlernen, sondern auch weitergeben können. Pädagogische Fach- und Lehrkräfte werden eingeladen, durch einfache praktische Übungen Glücksgewohnheiten und Wohlfühlroutinen in ihren beruflichen Alltag zu integrieren.

Autorentext
Carina Mathes ist die Pionierin des Glücksunterrichts in Deutschland. Seit 2007 setzt sie sich dafür ein, Glückskompetenz an Grundschulen zu vermitteln. Sie begann als Trainerin für Glückskompetenz, als die sie Workshops und Seminare leitete. 2012 entwickelte sie das Schulfach Glückskompetenz, das Lehrkräften ermöglicht, Glücksunterricht eigenständig durchzuführen. 2022 erhielt sie einen Lehrauftrag an der TU Braunschweig im Bereich Positive Education. Durch ihre Arbeit und die Veröffentlichung mehrerer Bücher und eines Onlinekurses für Lehrkräfte trägt Carina Mathes maßgeblich dazu bei, die Themen Glück und positive Psychologie in den Schulalltag zu integrieren.