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Haferkleie Buch
CHF 12.85
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5HH96U60KIS
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Geliefert zwischen Fr., 21.11.2025 und Mo., 24.11.2025
Details
100 Haferkleie Rezepte.Von süßen Frühstücksideen über sättigende Hauptgerichte bis hin zu herzhaften Snacks und Desserts - mit Haferkleie lassen sich schnell alle Lieblingsspeisen noch nährstoffreicher gestalten.Haferkleie kann einiges für Gesundheit und Wohlbefinden tun. Hier einige Highlights:-Reich an Ballaststoffen: Ideal für die Verdauung, da Haferkleie besonders lösliche Ballaststoffe wie Beta-Glucan enthält, die den Darm unterstützen und das Sättigungsgefühl erhöhen.-Blutzuckerspiegel stabilisieren: Die Ballaststoffe helfen, den Blutzucker nach einer Mahlzeit langsamer ansteigen zu lassen - perfekt für eine stabile Energie und weniger Heißhungerattacken.-Gut fürs Herz: Beta-Glucan kann helfen, den Cholesterinspiegel zu senken und damit Herz und Kreislauf zu unterstützen.-Sättigend bei wenigen Kalorien: Haferkleie sorgt für ein anhaltendes Sättigungsgefühl, ohne zu viele Kalorien zu enthalten - ideal auch für alle, die gesund naschen und genießen möchten.Und jetzt: Ran an die Rezepte!Von Frühstück bis Abendessen, süß bis herzhaft - hier findest du 100 köstliche Ideen, wie du Haferkleie vielseitig und lecker in deinen Alltag integrieren kannst.
Weitere Informationen
- Allgemeine Informationen
- GTIN 09789403773414
- Größe H215mm x B7mm x T135mm
- EAN 9789403773414
- Format Kochbücher
- Titel Haferkleie Buch
- Autor Laura Welling
- Untertitel Die 100 besten Haferkleie Rezepte- Ballaststoffreich, gesund & kohlenhydratarm. Deftig und s.
- Gewicht 160g
- Herausgeber Bookmundo
- Anzahl Seiten 123
- Genre Gesunde & Schlanke Küche
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