Happy Birthday 81 - Willkommen im besten Jahr deines Lebens

Wer glaubt, dass nach acht Jahrzehnten alle Überraschungen aufgebraucht sind, wird hier eines Besseren belehrt. "Happy Birthday 81 - Willkommen im besten Jahr deines Lebens: 52 wundervolle Ideen, Projekte und Inspirationen" lädt dazu ein, jeden neuen Tag mit Freude zu begrüßen und lässt keine Langeweile aufkommen. Ob sanfte Dehnübungen am Morgen, gemeinsames Backen fröhlicher Muffins oder die Entdeckung farbenfroher Aquarellmalerei am heimischen Küchentisch - dieser Wegweiser sprüht vor kreativen Einfällen, die ein erfülltes Lebensgefühl schenken.Jedes der 52 Kapitel bietet eine anregende Mini-Aktivität und eine passende Illustration, die für Klarheit und Erinnerungswert sorgt. Schon ein wohltuendes Fußbad im Anschluss an leichte Yogaübungen kann neue Energie verleihen. Ein lockeres Singtreffen im Wohnzimmer schafft unvergleichliche Verbundenheit mit der eigenen Generation und allen, die Freude an Musik haben. So manches Ritual, wie das Wöchentliche Suppenrunde mit lieben Nachbarn oder der Start einer Freundschaftsbrief-Aktion, sorgt für anhaltend gute Stimmung. Auch Ideen wie eine private Filmrunde mit Klassikern oder ein spannendes Online-Seminar für neue Fähigkeiten erweitern den Horizont und inspirieren zu immer neuen Projekten.- Enthält 52 kurze, leicht umsetzbare Kapitel mit stimmungsvollen Illustrationen- Vermittelt Tipps rund um Kreativität, Bewegung, Achtsamkeit und Geselligkeit- Bietet abwechslungsreiche Aktivitäten für alle, die frische Impulse schätzen- Unterstützt ein Lebensgefühl voller Neugier und Tatendrang im 81. Jahr

Klappentext

Es kommt nicht darauf an, dem Leben mehr Jahre zu geben, sondern den Jahren mehr Leben zu geben.