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Happy Mum - Happy Child
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G6DJFB49IR2
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Geliefert zwischen Mi., 26.11.2025 und Do., 27.11.2025
Details
Mamas, steigt aus dem Mamsterrad aus! Dieses Buch bietet einen Weg zu mehr Gelassenheit und Selbstfürsorge im Alltag. Du bist nicht allein - hohe Ansprüche, der Druck, die perfekte Mutter zu sein, und der ständige Alltagsstress betreffen viele von uns. Aber es ist an der Zeit, sich selbst wiederzufinden!In über 50 praxisnahen Impulsen erfährst du, wie du Selbstzweifel loslässt, negative Gedankenspiralen durchbrichst und zwischen Beruf und Familie Balance findest. Du wirst lernen, dich selbst mehr wertzuschätzen sowie achtsamer und gelassener zu sein.Mehr Selbstliebe, mehr innere Ruhe, mehr positives Denken - das ist kein Egoismus, sondern der Weg zu einem erfüllten Familienleben. Lass den Stress hinter dir und starte deine Reise zu einem gelassenen Mama-Dasein.Dein Familienalltag kann entspannter sein - dieses Buch zeigt dir, wie!
Weitere Informationen
- Allgemeine Informationen
- GTIN 09789403717456
- Sprache Deutsch
- Autor Petra Straßmeir
- Titel Happy Mum - Happy Child
- Veröffentlichung 12.08.2024
- ISBN 978-94-037-1745-6
- Format Kartonierter Einband
- EAN 9789403717456
- Jahr 2024
- Größe H215mm x B135mm x T12mm
- Untertitel Das Mama-Buch mit 55 Impulsen fr mehr Gelassenheit, Zufriedenheit & achtsame Selbstfrsorge im herausfordernden Erziehungsalltag
- Gewicht 220g
- Auflage 24001 A. 1
- Genre Lebensführung & persönliche Entwicklung
- Anzahl Seiten 156
- Herausgeber Bookmundo
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