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Hashimoto Power Küche: 250+ glutenfreie Rezepte & 30-Tage-Plan für mehr Energie und Wohlbefinden
CHF 16.95
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I06HS3077QO
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Geliefert zwischen Fr., 19.12.2025 und Mo., 22.12.2025
Details
Hashimoto Kochbuch XXL - über 250 glutenfreie, entzündungshemmende Rezepte, die Energie schenken und Symptome lindern."Hashimoto-Thyreoiditis ist eine chronische Autoimmunerkrankung, die den Alltag oft erschwert - Müdigkeit, Gewichtszunahme, Verdauungsprobleme und Haarausfall sind nur einige der typischen Symptome. Doch mit der richtigen Ernährung kannst du aktiv etwas für dein Wohlbefinden tun!Dieses Kochbuch zeigt dir, wie du durch entzündungshemmende, nährstoffreiche und glutenfreie Rezepte deinen Stoffwechsel unterstützen, Entzündungen reduzieren und neue Energie gewinnen kannst.Was dich in diesem Buch erwartet:Über 250 köstliche Rezepte - von Frühstück über Hauptgerichte bis zu Desserts & Snacks.30-Tage-Hashimoto-Ernährungsplan - perfekt zum Starten, inkl. Einkaufsliste & Meal-Prep-Tipps.Nährwertangaben zu jedem Rezept - damit du den Überblick über Kalorien, Eiweiß, Fett und Kohlenhydrate behältst.Einfache & schnelle Rezepte - ideal für den Alltag, viele sind vegetarisch oder vegan umsetzbar.Hashimoto-FAQ & Ernährungstipps - was du essen solltest, welche Nährstoffe wichtig sind und was du meiden solltest.Saisonkalender & Lebensmittel-Guide -
Weitere Informationen
- Allgemeine Informationen
- GTIN 09789403823171
- Auflage 25001 A. 1
- Sprache Deutsch
- Genre Länderküche & Internationale Küche
- Größe H210mm x B148mm x T18mm
- Jahr 2025
- EAN 9789403823171
- Format Kartonierter Einband (Kt)
- ISBN 978-94-038-2317-1
- Veröffentlichung 26.07.2025
- Titel Hashimoto Power Küche: 250+ glutenfreie Rezepte & 30-Tage-Plan für mehr Energie und Wohlbefinden
- Autor Maya Balance
- Untertitel Das groe Kochbuch fr ein hormonfreundliches Leben mit Nhrwertangaben & saisonalen Tipps, Einkaufslisten
- Gewicht 376g
- Herausgeber Bookmundo
- Anzahl Seiten 256
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