Hochsensibel und jetzt? Dein Workbook für mehr Selbstbewusstsein & Klarheit.

Das Buch Hochsensibel und jetzt? ist ein Workbook für (hoch)sensible Menschen, die mehr Selbstbewusstsein, Klarheit und innere Balance im Alltag entwickeln möchten. Mit zahlreichen praktischen Übungen und Reflexionsfragen hilft es dabei, Reizüberflutung besser zu bewältigen und die eigene Sensibilität als echte Stärke zu leben.

Autorentext
Hey, ich bin Astrid! Buchautorin, Ghostwriterin, Trainerin für hochsensible Kinder und Expertin für Selbstliebe, Beziehungen und Burnout-Prävention. Ich schreibe zu unterschiedlichen Themen in den Genres Kinder- und Jugendbücher, Romane, Ratgeber, Mindset und Persönlichkeitsentwicklung. Doch mein Steckenpferd ist das Schreiben von Kinderbüchern, in denen es um Gefühle, Achtsamkeit, Freundschaft, Selbstliebe und Mut geht. Mit einigen meiner Bücher erreichte ich große Erfolge und begeisterte mit wertvollen Botschaften unzählige Kinder und Eltern. "Jedes Kind hat das Recht, so akzeptiert und geliebt zu werden, wie es ist." Dieser Satz zieht sich wie ein roter Faden durch all meine Werke. Als Impulsgeberin und Wegbegleiterin unterstütze ich Klein und Groß in Krisen und stürmischen Situationen zu einem erfüllten Leben. Mit meinen Kindercamps und Retreats in Niederösterreich/Gutenstein biete ich (hoch-) sensiblen und feinfühligen Seelen auf einem Kraftplatz etwas Besonderes. www.astridschneider.com www.instagram.com/astridschneiderautorin/ https://www.tiktok.com/@astridschneider_coach https://www.youtube.com/@AstridSchneider

Klappentext

Das Buch "Hochsensibel - und jetzt?" ist ein Workbook für (hoch)sensible Menschen, die mehr Selbstbewusstsein, Klarheit und innere Balance im Alltag entwickeln möchten. Mit zahlreichen praktischen Übungen und Reflexionsfragen hilft es dabei, Reizüberflutung besser zu bewältigen und die eigene Sensibilität als echte Stärke zu leben.