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Hochsensibilität verstehen: Wie du deine besondere Wahrnehmung erkennst, annimmst und im Alltag erfolgreich nutzt Praktische Strategien für hochsensible Menschen
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Geliefert zwischen Mi., 14.01.2026 und Do., 15.01.2026
Details
Hochsensibilität verstehen: Wie du deine besondere Wahrnehmung erkennst, annimmst und im Alltag erfolgreich nutzt Praktische Strategien für hochsensible Menschen Hast du das Gefühl, die Welt anders zu erleben als andere? Bist du schnell überfordert von lauten Geräuschen, grellen Lichtern oder stressigen Situationen? Spürst du Stimmungen und Emotionen in deiner Umgebung, als wären sie deine eigenen? Dann gehörst du vielleicht zu den hochsensiblen Menschen und das ist eine wahre Superkraft! In diesem Buch nehme ich dich mit auf eine Reise, um deine Hochsensibilität besser zu verstehen und sie endlich als das zu sehen, was sie ist: eine besondere Stärke. Du lernst, wie du deine Bedürfnisse erkennst, dich vor Überforderung schützt und deinen Alltag so gestaltest, dass du kraftvoll, entspannt und voller Freude leben kannst. Was dich in diesem Buch erwartet: • Deine Sensibilität verstehen: Erkenne, was Hochsensibilität wirklich bedeutet und warum sie ein Geschenk ist. • Selbstliebe stärken: Lerne, dich so anzunehmen, wie du bist mit all deinen feinen Antennen und deinem großen Herz. • Praktische Tools: Entdecke einfache Übungen und Strategien, um mit Reizüberflutung und Stress gelassener umzugehen. • Alltag meistern: Gestalte dein Umfeld so, dass es zu dir passt ob zu Hause, im Job oder in der Freizeit. • Deine Stärken leben: Nutze deine feine Wahrnehmung und Empathie, um kreativ, kraftvoll und verbunden zu sein. Egal, ob du gerade erst entdeckt hast, dass du hochsensibel bist oder schon lange damit lebst dieses Buch ist dein Begleiter, um deine Sensibilität zu feiern und sie als Quelle der Freude und Kraft zu nutzen. Denn hochsensibel zu sein bedeutet, die Welt mit mehr Tiefe, Intensität und Schönheit zu erleben und das ist einfach wunderbar!
Weitere Informationen
- Allgemeine Informationen
- GTIN 09783384549402
- Genre Allgemeine Psychologiebücher
- Sprache Deutsch
- Lesemotiv Orientieren
- Anzahl Seiten 75
- Größe H210mm x B148mm x T6mm
- Jahr 2025
- EAN 9783384549402
- Format Kartonierter Einband
- ISBN 978-3-384-54940-2
- Titel Hochsensibilität verstehen: Wie du deine besondere Wahrnehmung erkennst, annimmst und im Alltag erfolgreich nutzt Praktische Strategien für hochsensible Menschen
- Autor Emily O'Neil
- Untertitel DE
- Gewicht 124g
- Herausgeber tredition
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