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Jenseits der Diätillusion
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VMPFTN0V6A3
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Geliefert zwischen Do., 26.02.2026 und Fr., 27.02.2026
Details
Dieses Buch legt die Mechanismen offen, die Diätkulturen seit Jahrzehnten antreiben.
Dieses Buch legt die Mechanismen offen, die Diätkulturen seit Jahrzehnten antreiben. Es zeigt, warum schnelle Lösungen scheitern, welche psychologischen und physiologischen Prozesse hinter dem Jo-Jo-Effekt stehen und wie mediale Schönheitsideale unsere Selbstwahrnehmung verzerren. Alma Finney verbindet historische Perspektiven, wissenschaftliche Erkenntnisse und gesellschaftliche Einflüsse zu einem klaren Bild moderner Diätillusionen. Der Fokus liegt auf einem realistischen Zugang zum eigenen Körper, frei von Manipulation, Druck und den Versprechen einer milliardenschweren Industrie. Leser erhalten eine sachliche Orientierung, die den Weg zu stabiler Körperakzeptanz und einem selbstbestimmten Umgang mit Ernährung eröffnet.
Autorentext
Alma Finney ist Ernährungsexperte
Weitere Informationen
- Allgemeine Informationen
- GTIN 09783565128419
- Auflage 2. Aufl.
- Altersempfehlung 18 bis 18 Jahre
- Größe H19mm x B135mm x T205mm
- EAN 9783565128419
- Titel Jenseits der Diätillusion
- Autor Alma Finney
- Untertitel Warum schnelle Lösungen scheitern und wie ein realistischer Zugang zum eigenen Körper gelingt
- Gewicht 362g
- Herausgeber epubli
- Anzahl Seiten 312
- Lesemotiv Optimieren
- Genre Spiritualität
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