Keto Komplett: Die ultimative Low-Carb-Küche für jeden Tag

Über das Buch / Rezeptbeschreibung Dieses Buch enthält eine umfangreiche Sammlung von ketogenen Rezepten von leckeren Frühstücksideen über reichhaltige Hauptgerichte, nahrhafte Suppen und Salate

Autorentext
Helene Bachmann ist leidenschaftliche Köchin, Gesundheitsliebhaberin und eine Anhängerin bewusster, natürlicher Ernährung. Nach vielen Jahren im Bereich Fitness und Ernährungslehre entdeckte sie die ketogene Ernährung als ihren persönlichen Weg zu Energie, Klarheit und Lebensfreude. Sie kombiniert traditionelle Kochkunst mit moderner Ernährungswissenschaft und zeigt, dass gesundes Essen weder kompliziert noch langweilig sein muss. In ihren Büchern verbindet sie Wissen und Genuss für Menschen, die ihren Körper verstehen und ihre Lebensqualität bewusst steigern möchten.