Ketogene Diät für Anfänger: 120 Tage einfache, leckere und gesunde Rezepte zum Abnehmen

Starten Sie Ihre ketogene Reise einfach, lecker und ohne Verzicht! Dieses Kochbuch wurde speziell für Anfänger entwickelt und begleitet Sie 120 Tage lang mit klaren Anleitungen, gesunden Zutaten

Autorentext
Lena Bruckmann ist eine leidenschaftliche Hobbyköchin und Ernährungsenthusiastin, die seit vielen Jahren mit einfachen, natürlichen Zutaten arbeitet. Ihre eigenen Erfahrungen mit der ketogenen Ernährung verbesserten ihr Wohlbefinden nachhaltig und motivierten sie, alltagstaugliche Rezepte zu entwickeln, die jedem den Einstieg erleichtern. Mit ihrer ruhigen, motivierenden Art zeigt Lena, dass gesundes Essen weder kompliziert noch zeitintensiv sein muss. Ihre Rezepte stehen für klare Anleitungen, natürlichen Geschmack und Genuss ohne Verzicht ideal für Einsteiger und alle, die ihre Ernährung bewusst gestalten möchten.