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Ketogene Ernährung für jeden Tag
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1E9S485HN61
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Geliefert zwischen Do., 20.11.2025 und Fr., 21.11.2025
Details
Fühlen Sie sich oft müde, energielos oder kämpfen mit hartnäckigem Bauchfett? "Ketogene Ernährung für jeden Tag" ist Ihr alltagstauglicher Begleiter für nachhaltige Fettverbrennung, mehr Energie und ein leichteres Lebensgefühl - ohne Diätstress oder kompliziertes Kalorienzählen. Mit über 120 einfachen, köstlichen Rezepten zeigt das Buch, wie Sie satt werden, genießen und gleichzeitig Ihre Fettverbrennung aktivieren. Ein klar strukturierter 30-Tage-Plan mit Wochenstruktur, Einkaufsliste und Alltagstipps macht den Einstieg kinderleicht. Ideal für Berufstätige, Eltern und alle, die wenig Zeit haben - die Gerichte sind unkompliziert, schnell zubereitet und mit Zutaten, die es überall gibt. Zusätzlich erfahren Sie, wie Keto helfen kann, Blutzuckerschwankungen zu reduzieren, mentale Klarheit zu fördern und typische Energietiefs zu vermeiden. Statt kurzfristiger Diäten entwickeln Sie eine nachhaltige Routine, die sich leicht in Ihr Leben integrieren lässt. Perfekt für Einsteiger, die gesund abnehmen, sich fitter fühlen und mehr Lebensfreude spüren möchten.
Weitere Informationen
- Allgemeine Informationen
- GTIN 09789403829494
- Größe H8mm x B155mm x T235mm
- EAN 9789403829494
- Titel Ketogene Ernährung für jeden Tag
- Autor Jana Bergmann
- Untertitel Das Keto Kochbuch mit einfachen Rezepten zum Abnehmen, mehr Energie & nachhaltiger Fettverbrennung - inkl. 30 Tage Ernährungsplan
- Gewicht 211g
- Herausgeber Horizon Books
- Anzahl Seiten 115
- Genre Gesunde & Schlanke Küche
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