Kochen wie im Einsatz - schnell, gemeinsam und lecker

Hallo zusammen,15 Jahre lang war ich hauptberuflich im Rettungsdienst unterwegs - mit allen Höhen, Tiefen und vor allem: Schichten. Was mir in sehr guter Erinnerung geblieben ist, war die Freude am Kochen mit den Kollegen. Zwischen Einsätzen, auf der Wache oder nachts um halb drei - wenn der Magen knurrt, wird aus der Küche ein Stück Zuhause.Dieses Buch ist eine Ideensammlung für alle, die auch im Schichtdienst gut und unkompliziert essen wollen. Es geht nicht um Sterneküche, sondern um schnelle, gesunde Rezepte mit Herz. Um Gerichte, die gemeinsam zubereitet werden können - und die auch nach dem dritten Alarm noch schmecken.Denn: Kochen und Essen streichelt die Seele. Und genau das dürfen wir uns im Dienstalltag öfter gönnen.Viel Freude beim Nachkochen & gemeinsam Genießen!- Alexander Mathon

Autorentext
Alexander Mathon & Daniela SpäthFarbflüstern - Ein stiller Dialog mit der NaturDieses Malbuch lädt dazu ein, in die leise Schönheit der Natur einzutauchen. "Farbflüstern" steht fürdas sanfte Spiel der Farben - wie ein Flüstern, das dich beim Ausmalen begleitet. Jedes Bild ist ein stillerDialog zwischen dir und der Natur, voller Achtsamkeit, Ruhe und Kreativität. Lass deine Gedankenschweigen und die Farben sprechen.Das erste Buch aus den Händen der beiden Autoren. Viele Weitere sind mittlerweile erschienen.