Körperliche Aktivität, Depressionen und psychische Gesundheit

Es wurde festgestellt, dass Depressionen und psychische Gesundheit bei älteren Frauen signifikant miteinander verbunden sind. Es wurde festgestellt, dass Depressionen und psychische Gesundheit bei älteren Frauen, die sich regelmäßig körperlich betätigen, signifikant miteinander verbunden sind. Es wurde festgestellt, dass Depressionen und psychische Gesundheit bei älteren Frauen mit sitzendem Lebensstil signifikant miteinander verbunden sind. Es wurde festgestellt, dass Depressionen bei älteren Frauen, die sich regelmäßig körperlich betätigen, signifikant geringer sind als bei älteren Frauen mit einem sitzenden Lebensstil. Ältere Frauen, die sich regelmäßig körperlich betätigen, wiesen ein signifikant höheres Ausmaß an psychischer Gesundheit auf als ältere Frauen mit einem sitzenden Lebensstil. In einem Entwicklungsland wie Indien ist die medizinische Versorgung älterer Menschen unzureichend, weshalb seit Jahren darüber nachgedacht wird, die psychische Gesundheit und Depressionen in der geriatrischen Bevölkerung durch alternative Maßnahmen einzudämmen. In diesem Zusammenhang wurde auch die Rolle der körperlichen Aktivität bei der Kontrolle und Beseitigung von Problemen im Zusammenhang mit der psychischen Gesundheit und Depressionen in der geriatrischen Bevölkerung untersucht, aber die Ergebnisse sind uneinheitlich.

Autorentext

Dr. SUHAIL YAQOOB BHAT: B.A., B.P.Ed., M.P.Ed., M.Phil., PhD.Prof. Dr. R. K. Yadav: M.P.Ed., M.Phil., PhD. Hean & Dean, Educação Física, R.D.University, Jabalpur (M.P.).