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Kühl's Hefte / Progressive Muskelentspannung
Details
Progressive Muskelentspannung ist eine der bekanntesten Entspannungsmethoden. Dieser kleine Ratgeber soll Ihnen die wichtigsten Informationen geben und Sie in die Grundlagen einführen.
Progressive Muskelentspannung bzw. Progressive Muskelrelaxation ist eine der bekanntesten Entspannungsmethoden neben Meditation und dem Autogenem Training. Dieser kleine Ratgeber soll Ihnen die wichtigsten Informationen über Geschichte und Wirkung der PME/PMR geben und Sie in die Grundlagen der Progressiven Muskelentspannung/Muskelrelaxation einführen.
Autorentext
Hallo! Sie möchten sicherlich wissen, mit wem Sie es zu tun haben. Mein Name ist Lars T. Kühl. Stolzer Vater einer Tochter. Langweilige Einzelheiten über Kindheit, Schule etc. erspare ich Ihnen und gebe Ihnen lieber nur einen kleinen Überblick meiner Qualifikationen. Sollte es Sie dennoch interessieren, dürfen Sie mich natürlich gerne jederzeit fragen. Geprüfter Gesundheitscoach Mentalcoach/Stressmanagementtrainer Ernährunsberater Diplom Fachwirt für Dialogmarketing Mediendesigner/Illustrator Comic-Artist Dozent für Cartoon- und Comiczeichnen an diversen Einrichtungen Reiki-Meister/Lehrer, Schamanische Grundausbildung
Weitere Informationen
- Allgemeine Informationen
- GTIN 09783759812308
- Auflage 6. Aufl.
- Altersempfehlung 1 bis 18 Jahre
- Größe H210mm x B148mm x T2mm
- EAN 9783759812308
- Titel Kühl's Hefte / Progressive Muskelentspannung
- Autor Lars T. Kühl
- Untertitel Ein kleiner Entspannungs-Ratgeber
- Gewicht 67g
- Herausgeber epubli
- Anzahl Seiten 40
- Lesemotiv Optimieren
- Genre Gesundheit, Ernährung & Wellness