Lena und die fliegende Yogamatte - Yoga und Meditation für Kinder

Eine magische Yogamatte entführt Lena nach Indien, wo sie das außergewöhnliche Mädchen Tamani kennenlernt. Mit ihr zusammen erlebt sie rasante Abenteuer und lernt dabei eine ganze Menge über die Weisheiten des Buddhismus und die Grundlagen der Yogapraxis.

Lena kann sich ungefähr nichts Langweiligeres vorstellen als Yoooogaaa gäähhhnn. Und noch döfer als Yoga selbst findet sie, dass ihre Mama ein einwöchiges Yogaseminar besuchen und sie deshalb in ein Kinderyoga Camp stecken will! Und das obwohl sich ihre Eltern gerade getrennt haben und Lena sowieso schon schlecht gelaunt ist! Da hilft auch die wunderschöne Yogamatte nichts, die ihr ihre Mutter extra dafür schenkt.

Doch dann entdeckt Lena etwas Kurioses: Ist das nur ein Traum, oder kann die lustige Yogamatte wirklich fliegen? Lena ist neugierig und ehe sie sich's versieht, fliegt sie mit der Yogamatte in ein weit entferntes Land. Ein Land, in dem die Menschen stundenlang im Schneidersitz meditieren, sich rote Farbe ins Gesicht malen, verdammt scharf essen und sich teilweise verbiegen können wie Tiere - so wie das außergewöhnliche Mädchen Tamani, mit dem sie sich anfreundet und auf die Suche nach ihrem Vater begibt.

Das indische Mädchen kennt ganz viele Tricks: Wie man sich immer stark fühlt, was man macht, wenn man nicht einschlafen kann, wie Kopf-und Nackenschmerzen verschwinden oder was man mit Gefühlen wie Trauer und Wut tun kann. Diese Übungen machen sogar richtig Spaß! Und plötzlich findet Lena Yoga doch nicht mehr so doof.

Autorentext
Nina Fabienne Scholz, geboren 1982 in Würzburg, lebt als Kreativ-Direktorin und Medienproduzentin in München. Nachdem sie bereits zu Schulzeiten den bayerischen Kurzfilmpreis gewann, studierte sie Medien- und Kommunikationswissenschaften an der Paris-Lodron Universität und absolvierte Praktika im Bereich Journalismus und Drehbuchentwicklung in New York und Los Angeles. Danach arbeitete sie erfolgreich als Konzepterin und Creative Producerin für unterschiedlichste Agenturen und Filmproduktionen. Neben ihrer Leidenschaft für Kunst und Medien hegte sie schon immer große Begeisterung für fremde Kulturen, Philosophie und Yoga. Nachdem ihr die regelmäßige Yoga-Praxis vor mehreren Jahren über eine schwere Zeit hinweghalf, begleitet sie Yoga seither in ihrem täglichen Leben. Mit ihrem Debüt vereint sie ihre Leidenschaften und entführt Kinder in ihrem abenteuerlichen Roman in die spannende Welt des Yoga.